Kurse

Yoga ist Atmen. Yoga ist Leben. Yoga ist eine philosophische Lehre und eine anerkannte Körpertherapie. In diesem Kurs für Einsteiger*innen und Neugierige steht die Achtsamkeit mit sich selbst und mit dem Körper im Vordergrund. Es geht ausdrücklich

Wir leben in einer sehr unruhigen und hektischen Zeit. Gerade deshalb ist es wichtig, gelassen und ohne Zukunftsängste zu leben. In diesem wöchentlichen Kurs können Sie zur Ruhe kommen, lernen gesünder und aktiver zu leben, und den Körper und Geist

Mit anspruchsvolleren Haltungen und Konzentrationsübungen sollen Teilnehmende des Kurses lernen, ihre Körperwahrnehmung zu schärfen und ihr Wohlbefinden zu steigern. Auch Atemsequenzen gehören zum Ablauf. Ziel ist es, eine längere, intensivere

Ihr nächster Urlaub führt Sie nach Marokko, Tunesien, Ägypten, Dubai, oder an ein anderes arabischsprachiges Ziel? Dieser Kurs ermöglicht Ihnen eine erste Annäherung an arabische Kultur, Sprache, Land und Leute und mehr. Von dem erfahrenen

Machen Sie sich fit für die nächste Reise in eines der vielen spanischsprachigen Länder dieser Welt! In diesem Kurs erlernen Sie Basiskenntnisse, um sich im Urlaubsalltag verständigen zu können. Ob im Restaurant oder Hotel, unterwegs am Flughafen

„Die Menschen sollten in der Lage sein, deutlicher zwischen Islam und Islamismus zu unterscheiden.“ Diesen Wunsch haben nicht nur Forschende verschiedenster wissenschaftlicher Richtungen, sondern auch die Mehrheit der Muslim:innen in Deutschland

Sie wollen sich im Alltag klar ausdrücken und verstanden werden? Oder sind Sie Fachexpert*in und wollen Ihre Kommunikationsfähigkeit steigern? Dieser Kompakt-Workshop gibt Ihnen einen Einblick in die Welt der Kommunikation, vermittelt Ihnen

Starten Sie Ihren Urlaub mit Selbstbewusstsein: "Merhaba Türkiye!" Dieser Crashkurs ist perfekt für Erwachsene, die sich auf ihren nächsten Urlaub in der Türkei sprachlich vorbereiten möchten. In entspannter Atmosphäre lernen Sie die wichtigsten